La Sophrologie en rdv individuel (Possibilité de remboursement par certaines mutuelles)
1 heure sur rdv pour aborder des thématiques personnelles : 06 82 35 02 91 91
Problèmes personnels, professionnels, fatigue du train-train quotidien, chocs affectifs, etc.
Pas toujours facile d'être heureux. Pourtant, malgré les aléas de la vie, certaines personnes restent résolument positives, gérant bien leur stress et leur confiance en elles. Ce qui les différencie des autres?
Leurs capacités à avoir conscience d'elles même: de leurs ressources, de leurs limites, de leurs valeurs...
En agissant sur les niveaux de conscience pour induire des changements comportementaux la sophrologie permet de développer une personnalité plus harmonieuse et renforce les structures positives de chacun.
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Quelques-uns des champs d'application de la Sophrologie:
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La Sophrologie en Entreprise : Santé et Sécurité au travail
Analyse de vos besoins et proposition personnalisée : 06 82 35 02 91 ou "Contactez-moi"
Le capital humain est l'atout principal de croissance d'une entreprise et le Stress est le problème de santé le plus répandu dans le monde du Travail.
On répertorie, au sein du monde du travail, des quantités innombrables de facteurs de stress. Souvent intervient la combinaison de plusieurs facteurs aggravants : charge de travail, ampleur des responsabilités, regard des autres, etc.
Il n’y a plus d’exceptions, le stress est présent de haut en bas de l’échelle professionnelle.
Le coût du stress en absentéisme (600 millions de journées de travail sont perdues chaque année dans l’Union européenne) et en accidents du travail est énorme (deux millions de personnes, dans le monde, meurent chaque année d’un accident du travail ou d’une maladie professionnelle).
Ce stress entraîne des facteurs d'échec pénalisant autant les collaborateurs que l'entreprise :
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► tensions internes et absentéisme ► risques accrus d'accidents du travail ► collaborateurs moins efficients ► problèmes relationnels au sein des équipes ► communication interne et/ou externe altérée, etc... |
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De ce fait la Sophrologie est idéale pour apporter des outils d'aisance professionnelle et de gestion de Soi.
Aujourd'hui on sait qu' on peut réellement aider les Travailleurs à gérer leur stress avec efficacité grâce à des formations sur-mesure et des ateliers, ponctuels ou réguliers, intra ou extra-muros.
Vous avez des questions ? 06 82 35 02 91 ou "Contactez-moi"
